アロマでできる”産後の抜け毛”対策

産後に髪の毛が抜けるのは、正常な反応

産後のママさんたちの悩みでとっても多いのが、抜け毛。

洗うたびに不安を感じるほどごっそり抜け、このままどうにかなってしまうんじゃないだろうか・・・と悩まれている方も多いようです。

でも、大丈夫。
産後に髪の毛が抜けるのは、身体が元の状態に戻ろうとしている証拠です。

とは言っても、不安が募る抜け毛。

その原因は、出産後の女性ホルモンの変化。

女性ホルモンには、排卵に向けて増えてゆくエストロゲン(卵胞ホルモン)と排卵を機に増えるプロゲステロン(黄体ホルモン)との2種類があります。

妊娠をしていない状態ではエストロゲンとプロゲステロンが2週間ごとに、排卵を境に増えたり減ったりしています。

ところが、妊娠すると、プロゲステロンの分泌量が大幅に増加します。

それもそのはず。
プロゲステロンは、妊娠状態を継続さるのにかかすことのできないホルモンだからです。

プロゲステロンの働きは、妊娠上体を継続させるだけでなく、毛髪の成長を促す力を持っており、このことが、産後の抜け毛と大きく関係しています。

実は、妊娠中に大幅に増えたプロゲステロンは、本来抜け落ちてしまうはずの髪を、そのまま成長させてしまいます。

そして、出産し、プロゲステロンが一気に減少すると、妊娠中に抜けずに成長していた毛髪が、抜け落ちます。

妊娠していなければとっくに抜けていたはずの毛髪が、ホルモンバランスが変わることによって一気に抜け落ちるのです。

だから、いつもより抜ける毛髪の量が増え、「ひどい抜け毛だ・・・」と感じてしまうのです。

産後の抜け毛におすすめのアロマ

このように、産後の抜け毛ホルモンバランスの変化によって起こりますが、母乳を与えることによる栄養不足、寝不足、ストレスなど様々な要素も無関係ではありません。

出産後は、妊娠中にも増して疲れが出やすい時期です。

そこで、産後の抜け毛を少しでも減らし、新しい毛髪が生えやすい環境を作る為にはアロマを使った頭皮ケアがおススメ!

ホルモンバランスを整えると同時に、育毛を助ける精油を使ったオイルで頭皮をやさしくマッサージしましょう。

おすすめのブレンドは…

  • イランイラン、オレンジスイート、ゼラニウム
  • ヒノキ(木部)、真正ラベンダー、クロモジ

一つ目は甘くすこしゴージャスな香り。気分も上がります。

また二つめのブレンドは落ち着いた香りでゆったり過ごしたい方に人気。

lahellaでは、キャリアオイル(ホホバ・スイートアーモンドなど)50mlボトルをお買い上げのお客様対象に、プラス500円でその場で自由に精油を選んでアロマオイルにして頂けるサービスをしています。

精油をボトルで買って帰っても使いこなせる自信がない・・・と言う方は、お気軽にご相談くださいね!

衝撃を越えた!

久しぶりに経営者として勉強会へ

衝撃の連続だった。

勉強会も、懇親会も。

今夜は久しぶりにスーツを着て、新大阪で開催の勉強会&交流会に参加。

最近は、お誘いを受けても交流には行っていなかったし、勉強もアロマ以外のことはしてなかったんだけど、このセミナーの案内を見た瞬間に、”いかなきゃ”と思ったんです。

こういう直感て大事。そしてスケジュールを見るとちゃんと空いてる。

知る人ぞ知る佐藤勝人さんの「地域ビジネスで売り上げを伸ばすキモ!」

実は、私は佐藤さんを知らなかったし、ちょっと胡散臭いと思ってたんだけど…笑

行って良かった。

私まだまだ甘かった、というよりも、そんな発想が!!というくらい衝撃。
でも奇抜じゃなくてストン、ズドン、ドスンと腑に落ちることの連続。

信頼される人の条件

”ちょっと胡散臭いかも”なんて思ったけど、”いかなきゃ”と思ったのはその主催者が信頼できる人たちだったから。

ネクスト・ネオな人たち。

私が完全オリジナルのブレンド精油作りを仕事の一つにするきっかけをくれた美容師のSさん。

交流会で出会った人たちで「じゃあうちの嫁さん行かせますよ」と言ってくださって、唯一本当に奥様がサロンのお客様になってくださったのはここの人だけ。
Kさん、Iさん、Fさん。

そして、”かおりと”を立ち上げると決めた時、写真をお願いしようと真っ先に頭に浮かんだHさん。

新しい仕事をするときは不安がつきものだけど、この方に相談すればうまくいくんじゃないかとか、この方からの紹介なら間違いないと心の底から思える人であること。

私が何かをやろうとしているときに、私がやりたいことを成し遂げることを最優先に考えて提案してくれる人であること。

それが信頼できることの条件だなと、改めて思いました。

そして私自身も、そういう人で在れるよう、充実した働き方をしたいなと改めて思わせていただきました。

セミナー後の懇親会では、また新たな出会いを頂き、また一歩前進できそうです。

BNI NEXT NEOの皆さん、講師の佐藤さん、今日は本当にありがとうございました。

にしてもさ…
珍しくスーツで行ったもんだから、目の前にいても声をかけるまで気づいてもらえないって…

これからはもうちょっとスーツで出かける機会も増やしておかないとダメですね。笑

一歩、一歩

FBのタイムラインに日々上がってくる過去の”今日”の投稿。

過去になればなるほど、背伸びしてがんばってたなぁと思う投稿の数々。

これは、オープンしたて。2012年の写真。

過去のFBやブログには、頑張っていろいろ書いてるけど、失敗したイベントや企画もたくさんあったんだけど、当時の私は、それをうまくいきました風に書いていて、なのに苦い記憶を思い出す…。

でも、何もわからなかったぶんだけ、勢いはあったな。

失敗して当たり前、と思ってやっていたころ。
小さなことをたくさんやっていたころ。

今は、やろうとしていることの規模が当時よりかなり大きくて、見えるようになった現実もたくさんあって、勢いだけではできなくなっちゃった。

アロマも。音楽活動も。

それでも、やりたいことを形にしたい気持ちだけは変わってないのだから、規模が大きくなってきただけ成長したと思おう。

2017年頭に撮ってもらった、お気に入りの一枚。

今年も、アロマの仕事をしてる写真をプロに撮ってもらおう。

何事も一歩一歩の積み重ねだな。

ラヘラジ:1月31日(水)放送 プラスワンケアサポート森本さん、平井さん

先週に続き、プラスワンケアサポート豊中支店のからお二人を迎えお送りします。
 
2016年にアロマを取り入れたケアをしたいとご連絡いただきラヘラで講座を開催し誕生した介護アロマケアセラピスト。
 
1月31日(水)12:00~12:30 古山順子のラヘラジ
ゲスト:プラスワンケアさポート株式会社 介護アロマケアセラピストとして活躍する森本有里さん、平井里美さん
↓視聴はこちら↓
・会社から突然アロマの勉強をしないか?と言われたときのこと
・利用者さんとじかに接している中で感じるアロマの有用性
・アロマケアを取り入れた利用者さんの変化
介護に役立つアロマの話を交えながらの30分。
 
ぜひ皆さんも聴いてくださいね!
 
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http://www.fm-gig.net/smf/
※放送時間こちらにアクセスし、のボタンをクリックすると放送が流れます!
スマホ、PCで、日本全国、全世界!どこでも聴けますよ!
 
 
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インターネットラジオfmGIG
古山順子のラヘラジ
毎週水曜日 昼12:00~12:30
 
アロマの力で心も体も幸せに!
あなたの心に寄り添うセラピスト
古山 順子 (Junko Koyama)
letter@lahella.jp
 
 

ラヘラジ:2月ゲスト&放送内容のご案内

2月7日(水)和精油ブランド六月八日
常務取締役久恒千容子さん 製品開発担当久恒まゆさん

様々な精油を抽出することになった経緯、抽出している精油のこと、六月八日という名前について…作っておられる精油や関連商品を大切にされていることが伝わってくるお二人のお話、ぜひ聞いてください。

2月14日(水)和精油ブランド六月八日
代表取締役社長 久恒雄一郎さん 千容子さん まゆさん

山林に対する社長の想い、その地域への想い、仕事への取り組み姿勢。

精油というものを通じて多くを学んだインタビューでした。

山を近くに感じる生活を提案するブランド。そんな印象を受けた”六月八日”
私たちの暮らしを少し変えるヒントがたくさん詰まっています。

2月21日(水)12:00~12:30
バレエスタジオ スワンレイク 代表 中尾圭子さん
バレエのためのオーケストラ スワンレイク管弦楽団 コンサートミストレス 淺野 薫子 さん


ラヘラジパーソナリティ古山順子もクラリネット奏者として出演する3月31日のスペシャルバレエコンサートからお二人をゲストに迎えて放送します。

中尾先生の今回の公演に対する熱い想い。

バレエの生演奏という企画が舞い込んできたときの我々の驚きと戸惑いと喜びと…
バレエスタジオの生徒さんたちのメッセージもお伝えします。

2月28日(水)12:00~12:30≪JazzAID 3.11≫
代表 小場 真由美 さん 浅野 晶さん

JAZZという音楽を通じて出会った仲間が、3月11日未曾有の地震の後、すぐに集まり何かできないかと始めた活動。

JAZZを通じて、自分たちもお客様も楽しみ、そこで生まれた支援金を被災地に届ける活動。

今年の3月11日、そのライブは10回目を迎えます。

ご縁のあった岩手。JAZZ喫茶再建のための支援金はいつしか直接届けるように。
そこで生まれた新たなご縁。気持ちの変化。

音楽があったからこそ…
そんな想いをお聞きください。

※放送時間にこちらにアクセスし、▶のボタンをクリックすると放送が流れます!
スマホ、PCで、日本全国、全世界!どこでも聴いて頂けます!

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インターネットラジオfmGIG 古山順子のラヘラジ
毎週水曜日 昼12:00~12:30
※ラヘラジの過去音源はこちらから聞くことができます

アロマの力で心も体も幸せに!
あなたの心に寄り添うセラピスト 古山順子
letter@lahella.jp

和精油めぐり
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