ﾗﾍﾗｼﾞbyかおりと8月25日：ぐっすり眠りたい夜におすすめのアロマ

明日から、小倉の井筒屋さんでかおりおの販売イベントです。

出張でホテルに泊まると眠りが浅くなる、とか、環境が変わると眠れなくなる方も多いのではないでしょうか。

今日はそんな時におすすめの精油のお話です。

精油成分の薬理的な話をたくさんしているので、深く学びたい方にもおすすめ！

そして、どの精油を使うと良いのか、だけじゃなく、どうやって使えば良いのかも話をしています