アロマセラピー(精油)

2018年2月28日

妊娠中の腰痛、我慢しないで!

ラヘラにご来店頂く妊婦さんの悩みの中でも多い腰痛。

お腹が大きくなると動きが制限されるので、自分でマッサージするのは難しいかもしれません。腰はまだ何とか手が届くかな。

でも、無理しな ...

アロマセラピー(精油), かおりと

完全オリジナルの香り作りやってます

とある企画がらみで香りのご相談を頂いたのが2月9日。

ちょっとわくわくする内容にテンションが上がりながら(こちらの企画も具体的に進んでますヨ)、まずはブランドのデザイナーさん個人のパーソナ ...

アロマセラピー(精油)

眠さの原因を探る

「生理前で眠たくて…今日はこのままゆっくり眠りたいです。」

そうおしゃられたお客様に提案したのは、ホルモンバランスに働きかけ、女性性を高める精油たち。女性性を高める精油は、気分を上げる作用もあるので、落ち込 ...

ラヘラ, アロマセラピー(精油)

妊婦さんの肌荒れはホルモンバランスの乱れが原因だけど…

マタニティアロマセラピスト養成講座の、妊娠中に使用できる精油、できない精油とその理由の講義中のこと。

「妊婦さんの肌荒れが、ホルモンバランスの乱れからくるということはそ ...

アロマセラピー(精油)

バレンタイン、どんな香をイメージしますか?

バレンタインといえば、チョコレート。

実は精油にも、”カカオ”や”バニラ”から抽出されるものもあるんですよ♪
アロマセラピーで使われることはほとんどなく、食べ物の香りをさら ...

アロマセラピー(精油)

数十年ぶりに”しもやけ”になりました

昨年まではサロンやスクールのなかにずーっとこもって仕事をすることが多かったのですが、この冬は打合せ、外部での講座、ラヘラジの取材と寒い中外に出る機会が増えたからに違いない…

そして今年の ...

アロマセラピー(精油)

これは脂肪?水分?

度重なる不摂生、年齢と共に重力に逆らえないカラダ・・・

そんな生活で身に着けた脂肪はボディラインの乱れの原因ですが、その他にも、私たち女性は、生理周期(女性ホルモン)の影響をたくさん受けています。 ...

アロマセラピー(精油)

産後に髪の毛が抜けるのは、正常な反応

産後のママさんたちの悩みでとっても多いのが、抜け毛。

洗うたびに不安を感じるほどごっそり抜け、このままどうにかなってしまうんじゃないだろうか・・・と悩まれている方も多いようです。 ...

アロマセラピー(精油)

緑のにおい

日差しの気持ちいい今日。

空気は冷たいけれど、外に出て空を見上げるととっても気持ちが良い!

私が深呼吸する時によく使っていたパイン。オウシュウアカマツの香り。
すがすがしくて、澄み渡るちょっと ...

アロマセラピー(精油)

書きたいことが多すぎて、想いが強すぎて、なかなか書き出せなかった、開聞山麓香料園訪問のブログに着手。

九州に行くと決めたきっかけとなった場所。
日本最古のハーブ園だと知ったのは後になってから。

日本の精 ...